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Posted by on Abr 18, 2014 in Curiosidades, De Todo, Salud, Vida saludable | 0 comments

Las limitantes de la dieta para bajar 10 kilos de forma progresiva

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El lema “baja 10 kilos fácil y rápido” en una dieta es muy atractivo para aquellas personas que buscan perder peso de forma rápido, sin embargo, este tipo de dietas no son para todo mundo, ya sean hombres o mujeres, miremos a continuación cuáles son algunas de esas limitantes que tiene esta dieta:

–          Es una dieta principalmente dirigida a personas con un sobrepeso superior a los 10 kilos, si tu sobrepeso es inferior, no se recomienda seguir este tipo de dietas ya que nuestra salud puede verse seriamente perjudicada y hay otras dietas menos drásticas para bajar de peso.

–          Solo es para personas que gozan de un buen estado de salud, si tienes problemas de este tipo, lo mejor es consultar a un médico antes de dar inicio a esta dieta para adelgazar 10 kilos.

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dieta para bajar 10 kilos

–          Esta diera solo se puede seguir por un período de 7 a 10 días, ya que si se sigue por más día puede resultar bastante perjudicial para nuestra salud.

 

Tener presentes estas limitaciones y recordar de forma constante que cualquier dieta que sigamos debe hacerse bajo la supervisión de un médico o especialista en el tema, pensemos en que mucha gente alrededor del mundo se somete a cirugías plásticas con el fin de cambiar su aspecto físico y verse muchísimo mejor, lo atractivo de esta dieta para bajar 10 kilos de manera progresiva, es que no tendrás que someterte ni pagar costosas cirugías estéticas o plásticas para mejorar tu figura o cuerpo, basta con ser disciplinados a la hora de comenzar la dieta y tener siempre en cuenta las recomendaciones del especialista.